La Méthode Mézières est une méthode de masso-kinésithérapie qui permet de traiter les troubles neuro-musculo-squelettiques de façon globale et individuelle. Elle nécessite une première consultation-bilan pour établir un diagnostic kinésithérapique fonctionnel en vue d’établir le traitement le plus adéquat pour chaque patient. En plus de connaître l’histoire médicale du patient, le kinésithérapeute réalise un examen clinique rigoureux et spécifique à la Méthode Mézières afin d’analyser la posture, le niveau d’extensibilité des chaînes musculaires, la fonction respiratoire, la mobilité du système articulaire. Les conclusions de ce premier bilan permettent de déterminer les objectifs de traitement, le choix des postures d’étirement, la stratégie thérapeutique. Le traitement est donc personnalisé et requiert une entière coopération de celui-ci. Le patient doit, en effet, être acteur de sa guérison, le thérapeute le guide. C’est ce qui fait de la Méthode Mézières une méthode originale et singulière. La Méthode Mézières à une action curative mais aussi éducative et préventive et peut convenir à toutes les personnes désireuses de participer à leur bien-être ou leur mieux-être.

The Mézières method is a massage therapy method that allows to treat neuro-musculo-skeleton disorders in a global and individual way. It requires an initial consultation to establish a functional and physiotherapy diagnosis, in order to determine the most appropriate treatment for each patient. In addition to knowing their patients’ medical history, the therapist conducts a rigorous clinical examination specific to the Mézières method to analyze posture, the level of extensibility of the muscle chains, respiratory function, mobility of the articular system. The results of this first assessment help to determine the treatment objectives, the choice of stretching postures and the therapeutic strategy. The treatment is therefore personalized and requires the full cooperation of the patient. The patient indeed is the actor of his own recovery, and the therapist guides him. The Mézières Method has not only a curative but also an educational and preventive action and can be suitable for all those who wish to participate in their well-being.